Gesundheit ist das höchste Gut… merken wir spätestens, wenn es uns vorübergehend schlecht geht oder wahrscheinlich mit noch mehr Nachdruck, wenn uns droht vielleicht nicht mehr gesund werden zu können.
Warum oft erst so spät?
Was wäre, wenn die Pandemie wenigstens in dieser Hinsicht mehr Bewusstsein für die eigene Gesundheit schaffen würde. Denn eine amerikanische Studie kommt zu dem Ergebnis, dass vier Vorerkrankungen zu zwei Drittel der Krankenhausaufenthalte mit Covid-19 führen. Nachzulesen in der Februar-Ausgabe der JAHA:
Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes und Herzinsuffizienz sind in den seltensten Fällen ohne den Einfluss des eigenen Lebensstils enstanden. Und genau hier liegt die Chance selber etwas zu tun! Mit dem Ergebnis mehr Freiheit und Sicherheit heute und morgen zu erlangen und natürlich mehr Lebensqualität.
Im Gedenken an meine Vater, der heute am 04.03.2021 seinen 64igsten Geburtstag gefeiert hätte.
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Gesundheit ist das höchste Gut… merken wir spätestens, wenn es uns vorübergehend schlecht geht oder wahrscheinlich mit noch mehr Nachdruck, wenn uns droht vielleicht nicht mehr gesund werden zu können.
Warum oft erst so spät?
Was wäre, wenn die Pandemie wenigstens in dieser Hinsicht mehr Bewusstsein für die eigene Gesundheit schaffen würde. Denn eine amerikanische Studie kommt zu dem Ergebnis, dass vier Vorerkrankungen zu zwei Drittel der Krankenhausaufenthalte mit Covid-19 führen. Nachzulesen in der Februar-Ausgabe der JAHA:
Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes und Herzinsuffizienz sind in den seltensten Fällen ohne den Einfluss des eigenen Lebensstils enstanden. Und genau hier liegt die Chance selber etwas zu tun! Mit dem Ergebnis mehr Freiheit und Sicherheit heute und morgen zu erlangen und natürlich mehr Lebensqualität.
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Was wäre, wenn die Pandemie wenigstens in dieser Hinsicht mehr Bewusstsein für die eigene Gesundheit schaffen würde. Denn eine amerikanische Studie kommt zu dem Ergebnis, dass vier Vorerkrankungen zu zwei Drittel der Krankenhausaufenthalte mit Covid-19 führen. Nachzulesen in der Februar-Ausgabe der JAHA:
Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes und Herzinsuffizienz sind in den seltensten Fällen ohne den Einfluss des eigenen Lebensstils enstanden. Und genau hier liegt die Chance selber etwas zu tun! Mit dem Ergebnis mehr Freiheit und Sicherheit heute und morgen zu erlangen und natürlich mehr Lebensqualität.
Im Gedenken an meine Vater, der heute am 04.03.2021 seinen 64igsten Geburtstag gefeiert hätte.
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Sich persönlich zu verändern und eine bessere Version aus sich selbst zu machen, das wünschen sich viele Menschen.
Wäre der Weg doch nicht so anstregend und lang… oder geht es doch am Ende einfacher als gedacht?
Eine schweizer Studie der Universität Zürich hat sich bei 1500 Erwachsenen die Veränderungen mit Hilfe der App PEACH über 3 Monate angeschaut und für alle Änderungswilligen gute Nachrichten.
Was genau beobachtet wurde, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
Weitere Informationen zur App:
https://www.personalitycoach.ch/
Sich persönlich zu verändern und eine bessere Version aus sich selbst zu machen, das wünschen sich viele Menschen.
Wäre der Weg doch nicht so anstregend und lang… oder geht es doch am Ende einfacher als gedacht?
Eine schweizer Studie der Universität Zürich hat sich bei 1500 Erwachsenen die Veränderungen mit Hilfe der App PEACH über 3 Monate angeschaut und für alle Änderungswilligen gute Nachrichten.
Was genau beobachtet wurde, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
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