Gibt es eigentlich diese Geheimnisse für ein langes Leben?

Nun zumindest ist es ganz sinnvoll mal genauer hinzuschauen, wenn es Regionen auf der Erde gibt, in denen viele Menschen überdurchschnittlich alt werden. Zum Beispiel in Okinawa (Japan).

In der Tradition ernährt man sich hier vorwiegend von:

1. grünem und gelben Gemüse

2. Fisch

Außerdem wird 80% des Essens auf dem Teller „nicht“ gegessen.